产后风的表现

【导读】月子对于每一位刚刚生育完的女性都是很重要的一个阶段，月子主要就是帮助产妇恢复身体，因为生育会导致女性的身体特别虚弱，因此也需要调理一段时间。在月子期间，一定要注意好好调理，不然不仅会导致产妇没有成功恢复，可能还会导致患上月子病。今天我们要说的就是月子病的一种，产后风。那究竟什么是产后风？患上产后风后又该怎么办呢？

产后抑郁的表现

那么你知道自己是不是抑郁了吗？所以了解征兆才是最为重要的，这样才可以及时的发现疾病，并且及时治疗。否则的话，错过最佳的治疗时机，那么对于未来是非常不好的。接下来一起来掌握产后抑郁的表现有哪些吧。

1、神经内分泌因素

在怀孕期间，雌激素和黄体酮增加10倍。分娩后，激素水平迅速下降，并在72小时内迅速达到先前的水平。一些研究表明，产后激素水平的迅速下降与抑郁症状有关。

2、心理因素

对于新妈妈来说，孩子会带来巨大的快乐和兴奋。没有新的母亲可以完全平衡沉重的工作和婴儿护理。一个孩子出生一段时间后，她经常充满兴奋，但可能会令人失望，然后她觉得无法适应一个在出生后无法入睡和疲倦的生活。

3、分娩的因素

生产过程导致过度恐惧和恐慌，或产后伤口太痛苦，身体虚弱无力。

4、社会因素

在分娩前后，她不习惯工作。产假结束后，她必须换工作或换工作;经济问题，如住房，住房等;不幸的是，例如丧亲和失业。

产后风如何防治

产后风会对女性生活产生比较严重的影响，而且这种影响持续时间会比较长，要想不受“产后风”之害，预防和治疗很关键，防治产后风要注意以下事情。

1、适龄生育，以25岁-29岁间为最佳，避免高龄分娩。

2、尽量避免流产，不要随意做剖腹产。

要想不受“产后风”之害，预防和治疗很关键

3、产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，做好保暖工作，尤其要防止出汗后受风着凉。平时随气温变化增减衣物，预防感冒。

4、饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势。

5、优化居住环境，居室要向阳、通风、干燥，并保持室内空气新鲜。避开潮湿、阴冷的环境；保持心平气和，情绪稳定。

6、月子里绝对禁止性生活。

7、不要过度活动关节，分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题，因此产后2-3周内绝对不能过度活动关节。

产前综合症的表现

产前综合症对产妇的危害其实很大的，而谈起产前综合症的表现，其实主要表现在很多方面。而最直接的就是精神上的压抑。据调查显示，一般有98%的孕妇会患上产前综合症，而孕妇们的产前综合症的表现也是不一样的。但是表现都是消极的，而产前综合症主要有以下几点表现。

1、就是对所有事情提不起兴趣，认为所有东西都没有乐趣，也很难集中精力；

2、孕妇很情绪化，极端易怒试或是烦躁，但是更多时候是莫名其妙的哭泣；

3、睡眠困难或是睡眠过多，而且过度或是从不间断的疲劳。

4、暴饮暴食或是不想进食，总是觉得生活没有希望，总是很沮丧，情绪的起落来得很快。