大蒜提高精子的活力有依据吗

大蒜提高精子的活力有依据吗?在发现自己的精子活力欠佳的情况后很多人都会考虑饮食提高的措施，那么究竟吃大蒜对男性朋友提高精子质量有没有帮助呢，下面大家就有一起来分析了解一下吧。

精子活力差

精子想要进入到女性子宫和卵子相结合就必须有活力，也就是字面的意思，精子能自行的向前游动。所以说正常男性一滴精液中的精子活力也是有比例的，一般是不低于32%，如果说精子活力不够的话，那么精子在向子宫**的过程中很可能已经死亡，这样就无法和卵子相结合，这样的受孕率自然就会受到影响。

精子活力低怎么提高

1、对症治疗

除了一些不良生活习惯外，一些疾病因素也会导致男性朋友出现精子活力下降的情况，所以需要在明确病因之后进行对症治疗，这样才能有效的提高患精子活力。

2、生活调理

对于男性朋友来说长期生活、工作压力较大也会导致精子活力受到影响，所以男性朋友要注意合理安排自己的生活和工作，避免太过劳累。同时还应该要避免抽烟、喝酒、熬夜这些不良生活习惯，并且坚持进行适当的锻炼。

3、饮食调理

在日常饮食中精子活力低下的男性朋友需要注意避免食用具有杀精和影响精子生成作用的食物，而有利于促进精子生成作用的食物则需要多吃，同时保持清淡、营养的饮食原则。

4、情绪调理

男性朋友精子的生成和情绪也是有很大关系的，因为只有在男性朋友各项激素正常分泌的情况下，睾丸才能正常的进行生精高功能，而情绪又会影响到激素的平衡分泌，所以男性朋友不要忽视了自己情绪的重要性，一定要尽量远离负面情绪的影响。

快速提高精子活力的药物

虽然说精子活力差不会宫外孕，但是可能会造成不孕不育症，所以要及时治疗，精子活力低吃西药、中成药以及保健药物都能有效治疗，但是精子活力低往往是多种因素造成的，包括感染、精液液化异常、内分泌因素、染色体异常、免疫因素、精索静脉曲张等，不同原因治疗方式也不同。

对于感染引起的精子活力地下，可以采用抗生素类药物治疗，若只是单纯的提升精子活力，可以服用核苷酸类、胰激肽释放酶、辅酶Q10等药物。

可以选择紫河车粉、制首乌、熟地黄、人参以及枸杞子来提高精子质量，这些中成药具有补肾益精，益气养血的功效，针对精子活力差的男性有着良好的治疗作用。

精子活力低下可以吃保健药物调理

临床发现，锌硒咀嚼片、维生素e均可提升男性精子的活力，其中锌硒咀嚼片以葡萄糖酸锌，硒化卡拉胶，蛋白粉，牛磺酸，乳糖为主要原料，对弱精症有一定的改善作用。

Tips：

无论是使用西药还是中成药，都需要在医生的指导下按时按量服用，才能起到提高精子活力的效果，若是盲目服用，不仅不容易治疗疾病，甚至还会出现药物的副作用。